Czy dobrze się czujesz w swoim własnym towarzystwie ?
by
Grzeniok

  --- Wyobraź sobie, że nagle zostajesz przeniesiony(a) na bezludną wyspę. Nie brakuje Ci niczego - za wyjątkiem towarzystwa innych ludzi. Możesz spędzić tam dowolną ilość czasu i zakończyć pobyt w chwili, kiedy poczujesz się źle w swoim własnym towarzystwie. Jak myślisz, ile potrwa Twój pobyt na wyspie: godzinę, miesiąc, kilka lat? Możliwość przystosowania się do samotnego życia zależy między innymi od tego, na ile dobrze się czujesz sam(a) ze sobą, a więc od tego, w jakim stopniu lubisz i akceptujesz siebie samego (samą). Zapraszamy zatem do spędzenia kilku chwil z sobą samym (samą) i sprawdzenia tego, jak czujecie się w swoim własnym towarzystwie. Przeczytajcie uważnie kolejne zdania i wybierzcie odpowiedź, która najlepiej odzwierciedli Wasze zachowania, postawy i emocje w stosunku do siebie samego (samej). Życzymy Wam naprawdę miłych wrażeń ! ---
  1. Lubię czasem nic nie robić i oddać się rozmyślaniom na różny temat :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  2. W dzieciństwie chętnie się bawiłem(am) z rówieśnikami, ale w podobnym stopniu lubiłem(am) sam(a) sobie organizować zabawę :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  3. W ciągu dnia potrzebuję pobyć trochę sam(a) ze sobą, żeby uporządkować myśli, rozważyć jakiś problem, ułożyć plany na najbliższą przyszłość lub przemyśleć pewne zaszłe wydarzenia :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  4. Rzadko zdarza mi się, żebym był(a) całkowicie niezadowolony(a) z siebie :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  5. Kiedy siedzę sam w domu, w zasadzie nie zdarza się, żebym się nudził(a), a czasem nawet braknie mi czasu na zrobienie tego, co zamierzałem(am) :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  6. Prawie mi się nie zdarza, żebym miał(a) jakieś problemy z zasypianiem :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  7. Nawet w czasie długiej podróży pociągiem wolę popatrzeć w okno i porozmyślać o czymś, niż zajmować się rozmową z przypadkowymi współpasażerami :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  8. Czasem bywam rozdrażniony(a), jeśli ktoś przerywa mi chwile samotności i zaczyna mnie absorbować swoimi sprawami :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  9. Często zdarza mi się pójść samemu (samej) na spacer, do kina, teatru, na wystawę lub koncert i mam z tego dużo przyjemności :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  10. W czasie codziennych zajęć poza domem zdarza mi się, że marzę o tym, by po powrocie nie zastać nikogo z domowników, by móc trochę pobyć sam(a) ze sobą :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  11. Uważam, że jestem całkiem w porządku i nie mam w stosunku do siebie większych zastrzeżeń :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  12. Lubię siedzieć sam(a) w domu i czasem nawet się denerwuję, gdy telefon od kogoś, czyjaś niespodziewana wizyta lub wcześniejszy powrót domowników zakłócą moją samotność :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  13. Najlepiej pracuje mi się i uczy w samotności :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  14. Gdy impreza, w której uczestniczę rozkręca się bardzo powoli i robi się nieco drętwo, wolę wyjść wcześniej i nie marnować czasu, a za to samemu (samej) zorganizować sobie bardziej atrakcyjny wieczór w swoim własnym towarzystwie :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  15. Lubię ciszę i w takich warunkach najlepiej się relaksuję :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  16. Jeśli spędzam dużo czasu wśród ludzi, z którymi rozmawiam i załatwiam różne sprawy, potrzebuję potem odpocząć i najlepiej się to udaje, gdy zostanę sam(a) ze sobą :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.
    by Grzeniok
  17. Chętnie spędził(a)bym jakieś wakacje sam(a) w jakim uroczym, odludnym miejscu :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  18. Przymusowa, długotrwała samotność z pewnością nie byłaby dla mnie niczym przyjemnym, ale wydaje mi się, że potrafił(a)bym się bez większych problemów przystosować do tego stanu :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  19. Znajomi mówią o mnie, że jestem człowiekiem zrównoważonym i spokojnym :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  20. Wiem, że mam różne wady, ale pomimo to lubię samego (samą) siebie :
      Zdecydowanie tak.
      Raczej tak.
      Raczej nie.
      Zdecydowanie nie.

  21. Czy często korzystasz z komputera ?
      Tak.
      Nie.