Czy grozi Ci anoreksja ? by Grzeniok

--- Przeznaczamy tę psychozabawę dla dziewcząt i kobiet, zwłaszcza dla tych, które są tak bardzo niezadowolone z siebie i swojego wyglądu, że często gnębi je myśl, iż są zbyt grube, a przy tym są przekonane, że gdyby tylko trochę schudły, byłyby bardziej atrakcyjne i szczęśliwe. Anoreksja jest jedną z najczęściej występujących chorób w populacji dziewcząt w okresie dorastania i młodych kobiet. Bardzo łatwo ją mieć - niska samoocena, poczucie mniejszej wartości, wysokie ambicje, duża wrażliwość, różne problemy rodzinne i życiowe, moda na szczupłš sylwetkę i wiele innych specyficznych czynników sprawia, że wszystko zaczyna się kręcić wokół ograniczania jedzenia, liczenia kalorii i nieustannego sprawdzania swojej wagi. Proponujemy, byście w trosce o siebie sprawdziły, czy nie grozi Wam ta choroba i czy Wasza koncentracja na swoim wyglądzie mieści się w granicach normy. Przeczytajcie uważnie kolejne zdania i wybierzcie odpowiedź, która najbardziej pasuje do Waszych aktualnych zachowań i przekonań. Bądźcie szczere wobec siebie. Po zakończeniu zapoznajcie się z interpretacją uzyskanego wyniku. Życzymy Wam, abyście mogły zaakceptować siebie takimi, jakimi jesteście ! --- Częściej niż raz w tygodniu kontroluję swoją wagę.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Wiele razy próbowałam się odchudzać i w tym celu stosowałam różne diety lub uprawiałam intensywnie sport.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Jestem niezadowolona ze swojego wyglądu głównie dlatego, że, jak na mój gust, jestem za gruba.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Staram się dobrze wykonywać swoje obowiązki i nie marnować czasu na głupstwa.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Kiedy zjem coś słodkiego, mam wyrzuty sumienia i zaczynam się bać, że przytyję.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Uważam, że moje koleżanki są zgrabniejsze i szczuplejsze ode mnie.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Rzadko uczestniczę w spotkaniach towarzyskich i różnych imprezach, gdyż uważam, że jest to marnowanie czasu.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Często dręczą mnie myśli, że mam zbyt grube uda, zbyt duży brzuch lub piersi.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Uważam, że mam dużo więcej wad niż zalet.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Zazwyczaj jem produkty niskokaloryczne i, w miarę możności, beztłuszczowe.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Lubię oglądać pokazy mody, gdyż moim największym marzeniem było (jest) zostać modelką.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Niektóre osoby z mojej rodziny uważają, że powinnam więcej jeść i często mi o tym mówią.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Kiedy uda mi się zrzucić kilka kilogramów, będę naprawdę szczęśliwa.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Stawiam sobie wysokie wymagania, gdyż tylko w ten sposób można coś w życiu osiągnąć.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Można powiedzieć, że nie jestem jakoś szczególnie zainteresowana bliższymi kontaktami z mężczyznami.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Kiedy coś mi się nie udaje lub spotka mnie jakaś porażka, obwiniam za to wyłącznie siebie.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. by Grzeniok To, co jem i ile jem jest wyłącznie moją osobistą sprawą i nie lubię, gdy ktoś się do tego wtrąca lub coś mi nakazuje.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Czasem tak bardzo nie lubię siebie, że mam ochotę ukarać się w jakiś sposób za to, że jestem taka, jaka jestem.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Bardzo przejmuję się, gdy ktoś wygłasza krytyczne uwagi pod moim adresem lub jest ze mnie niezadowolony.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Często zdarza mi się, że myślę o sobie, iż jestem po prostu do niczego.   Zdecydowanie tak.   Raczej tak.   Raczej nie.   Zdecydowanie nie. Czy często korzystasz z komputera ?   Tak.   Nie.