Sprawdź stan swojego zdrowia
by
Grzeniok

  --- Poniższy test pomoże ci określić, w jakim stopniu jesteś narażona na zachwianie równowagi kwasowo-zasadowej. Dowiesz się, jak zadbać o poprawę stanu swojego zdrowia. ---
  1. W ciągu dnia jem:
      5 razy.
      3-4 razy.
      rzadziej.

  2. Owoce i warzywa jem:
      codziennie.
      2-3 razy w tygodniu.
      nigdy.

  3. Pomiędzy posiłkami jem:
      owoce, warzywa.
      chleb.
      słodycze.

  4. Do godziny 16.00 zjadam:
      75% dziennej racji.
      50% dziennej racji.
      mniej niż 50%.

  5. Alkohol piję:
      nigdy.
      rzadko.
      regularnie.

  6. Jestem do życia nastawiona:
      optymistycznie.
      zależnie od nastroju.
      raczej pesymistycznie.

  7. Sport uprawiam:
      częściej niż 3 razy w tygodniu.
      rzadziej niż 3 razy w tygodniu.
      nigdy.
    by Grzeniok
  8. Czy często korzystasz z komputera ?
      Tak
      Nie